صورة تدريب غير حياتك – رحلة التغيير الذاتي والتوازن الداخلي من مركز تغيّر بإشراف نورا إدريسي

غير حياتك - جاري تحديث النسخة

‏150 ‏350 خصم 57%

رحلة وعي وتطبيق تساعدك على تغيير حياتك من الداخل، بخطوات عملية ومنهج واضح، لتخلق نتائج حقيقية ودائمة.

(26)
59 درس
مقدم المحتوى
صورة تدريب غير حياتك – رحلة التغيير الذاتي والتوازن الداخلي من مركز تغيّر بإشراف نورا إدريسي

منصة تغيّر

صنع علاقة طيبة بينك وبين نفسك او بينك وبين الحياة هو أساس رسالتي، ولذلك تخصصت في إدارة المشاعر والعلاقات حتى تقدر تعيش براحة نفسية وسلام
نظرة عامة

💫 عن التدريب

تدريب  غير حياتك  يقدّم لك منهجًا متكاملًا للتغيير الذاتي العميق — ليس مجرد محفزات مؤقتة، بل نظام عملي يعيد ترتيب حياتك من الداخل للخارج.
ستتعلم خلاله كيف تبني عقلية النجاح، وتفهم ذاتك بعمق، وتخلق توازنًا حقيقيًا في كل جانب من جوانب حياتك.

🎯 نتائج ستحصل عليها بعد التدريب

بعد الانتهاء من هذا التدريب ستكون قادرًا على:
  1. الاتصال بذاتك وفهم ما تريده فعلاً من الحياة
  2. اكتساب عقلية النجاح والثقة بالقدرة على التغيير

  3. تحديد معاييرك الخاصة في النجاح والسعادة

  4. فهم جوانب حياتك الثمانية (عجلة الحياة) وتحقيق توازن بينها

  5. التعرف على العوائق الداخلية التي تمنع تطورك

  6. تعلم مهارة التخطيط والرقابة الذاتية

  7. اتخاذ قراراتك بثقة ووضوح

 


💡 لمن هذا التدريب؟

هذا التدريب مناسب لكل شخص:
  1. يشعر أنه يكرر نفس التجارب دون نتائج جديدة
  2. فقد الحماس ويريد استعادة السيطرة على حياته
  3. يبحث عن خطة عملية وواضحة للتطور الشخصي
  4. يريد أن يعيش توازنًا ورضا حقيقيًا في حياته
المحتويات
مقدمة التدريب
مقدمة شاهد
مستويات التغيير شاهد
لماذا محاولات التغيير تفشل شاهد
الجذور النفسية للتعطل شاهد
أخطاء تفشل التغيير شاهد
كيف تسبب المشاعر التعطل شاهد
الخطأ والنتيجة شاهد
ما الذي يحتاج تغيير ؟ شاهد
منظومة التغيير شاهد
التغيير بشكل علمي
البداية
دراسة الانسان
الصحة النفسية العالمية
علم النفس السلوكي
علم الاجتماع
المنظور العصبي
علم النفس الانساني
التغيير المتوازن
التغيير المتوازن
التغيير المستدام
كيف اصل الى التغيير المستدام
التغيير الداخلي
تمرين تقييم المعتقدات
التغيير الخارجي
المهارات
الأدوات
الجذور النفسية للتعطّل
الجذور النفسية للتعطل
اسباب تكون جذور التعطل
السبب يكون !
محغزات الجذور
التثبيط العصبي
الصراع التحفيزي الداخلي
التقيم المعرفي التهديدي
العجز المتعلم
الوعي بالمشاعر والاحتياجات
الوعي بالمشاعر والاحتياجات
نظرية جيمس لانج
هرم ماسلو
علاقة الاحتياجات بالسلوك
أزمة الهوية
أزمة الهوية ، كيف يتم فقدانها !
الجذور النفسية لازمة الهوية
كسر النمط وبناء سلوك جديد
مفهوم النمط وكيف يتكون
أمثلة لأنماط شائعة
الخطوة الاولى والثانية : كسر النمط
الخطوة الثالثة: كسر النمط
اثر علاقاتك على السلوك والشخصية
المحور السابع
اختلال التوازن
لماذا يفقد الناس التوجيه الداخلي؟
قصة متدربتي
عجلة الحياه
عجلة الحياة
مثال عن عجلة الحياه
الجانب الشخصي
الجانب النفسي
الجانب العقلي
الجانب الروحي
البركة وقراراتك للخير
قصص متدربيني
الجانب الصحي
على ماذا اركز لأعيش بصحة؟
الجانب المهني
الجزء الاول : الجانب المالي
الجزء الثاني: الجانب المالي
أسئلة وأجوبة
صورة تدريب غير حياتك – رحلة التغيير الذاتي والتوازن الداخلي من مركز تغيّر بإشراف نورا إدريسي

Mana Faisal

كيف اكتشف قدراتي للتغير ومواهبي
صورة تدريب غير حياتك – رحلة التغيير الذاتي والتوازن الداخلي من مركز تغيّر بإشراف نورا إدريسي

جميلة سمير السلمي

شكرا شكرا كيف احقق التوازن في جميع الجوانب
1 من الأسئلة
تقييمات ومراجعات المشتركين
صورة تدريب غير حياتك – رحلة التغيير الذاتي والتوازن الداخلي من مركز تغيّر بإشراف نورا إدريسي

منال Omar

رااائع
صورة تدريب غير حياتك – رحلة التغيير الذاتي والتوازن الداخلي من مركز تغيّر بإشراف نورا إدريسي

خوله سعيد

تغير شامل وفهم عميق ❤️
صورة تدريب غير حياتك – رحلة التغيير الذاتي والتوازن الداخلي من مركز تغيّر بإشراف نورا إدريسي

Faitma M

تجربه جميله ومغيره تماما جدا سعيده لاني اشتركت لاحظت تغير بالجوانب حياتي جدا ممتنا لمركز تغير والعاملين فيه و الله يبارك لكم بالرزقكم
صورة تدريب غير حياتك – رحلة التغيير الذاتي والتوازن الداخلي من مركز تغيّر بإشراف نورا إدريسي

عباس الظاهري

تجربة ممتازة ومثمرة، كل الكلام افادني وماكان فيه حشو او شيء ماهو مفيد.
صورة تدريب غير حياتك – رحلة التغيير الذاتي والتوازن الداخلي من مركز تغيّر بإشراف نورا إدريسي

Layan 1420

التدريب اكثر من رائع فهمني جوانب الحياة مزبوط واش يندرج تحتها وكيف نقويها والتمارين كمان احس اني افكاري ترتبت بعدها هذا التدريب 😂❤️
صورة تدريب غير حياتك – رحلة التغيير الذاتي والتوازن الداخلي من مركز تغيّر بإشراف نورا إدريسي

Layan 1420

التدريب اكثر من رائع فهمني جوانب الحياة مزبوط واش يندرج تحتها وكيف نقويها والتمارين كمان احس اني افكاري ترتبت بعدها هذا التدريب 😂❤️
20 من التعليقات