ورشة تساعدك تفهم جذور خوفك، وكيف يتشكّل في الدماغ والجسد، تتعلم فيها أدوات نفسية علمية تساعدك تفكّك الخوف بهدوء، وتتعامل معه بوعي بدل ما يقيّد قراراتك
بنهاية الورشة ستكون قادرًا/قادرة على:
هذه الورشة مناسبة لك إذا كنت:
Haneen ALfahemi
Manol Pink