Discover yourself

‏3000

Number of seats available : 13

دورة تطوير ذاتي تفاعلية تهدف إلى مساعدتك على فهم نفسك بعمق، التعرف على احتياجاتك ومشاعرك، وبناء علاقة صحية مع ذاتك والآخرين.

33 Video
You can watch it at any time
Course Trainer

منصة تغيّر

صنع علاقة طيبة بينك وبين نفسك او بينك وبين الحياة هو أساس رسالتي، ولذلك تخصصت في إدارة المشاعر والعلاقات حتى تقدر تعيش براحة نفسية وسلام
Overview

 اكتشف ذاتك  هي دورة تطوير ذاتي تفاعلية تهدف إلى مساعدتك على فهم نفسك بعمق، التعرف على احتياجاتك ومشاعرك، وبناء علاقة صحية مع ذاتك والآخرين.
 


🎯 محاور الدورة:

  • فهم الذات الحقيقية والتصالح مع ماضيك ومشاعرك

  • الحب الصحي للذات والآخرين وتأثيره على جودة حياتك

  • التعرف على الاحتياجات والرغبات الداخلية بصدق

  • التعامل مع المشاعر والأفكار بطريقة صحية ومبسطة

  • التخطيط لأهدافك الشخصية وتحقيق تغيير فعّال في حياتك


🧭 لمن هذه الدورة؟

  • لأي شخص يبحث عن فهم ذاته بشكل أعمق

  • لمن يعاني من التشتت أو عدم وضوح في الأهداف

  • لمن يرغب في تطوير علاقته مع نفسه والآخرين

  • لكل من يريد التغيير لكن لا يعرف من أين يبدأ


✨ النتيجة المتوقعة:

بنهاية الدورة، ستخرج بفهم أعمق لنفسك، وستمتلك أدوات عملية لإدارة حياتك ومشاعرك، وستكون في طريقك نحو أهدافك بثقة ووضوح.

Course Content
the beginning
الخطوة الاولى قبل بدء التدريب
ملف تدريب اكتشف ذاتك
the first lecturer
المقدمة Watch More
الحالة الأساسية للنفس
تكوين الإنسان
ماهي الشخصية
السمات
ماذا يحصل عند تكوين السمات
تقسيمات النفس وعلاج الأجزاء
تكوين الشخصية
الوصول لنفسك
معيقات الوصول لنفسك
الوصول لحالة الاكتمال
Second lecture
الوعي
الوعي بالذات
اقسام الذات
الهوية
نظرية الهوية
نظرية التفاعل الرمزي - الوعي بالمعاني
الوعي بالسلوك
خطوات الوعي بالمعاني والسلوك
ختام المحاضرة
شرح الملف التدريبي العملي
The third lecture
مقدمة
بناء الشخصية الجديدة
الاتصال بالذات
القيم
السعة البشرية
البرمجة وقوة الكلمة
الثقة بالنفس
التشافي
العناية بالذات
ختام التدريب

Similar Electronic courses

emotion

course

Healing with love

altaealuq

change your life