مسار التدريبات الشاملة

‏4000

مسار تدريبي مكثف يحتوي على 7 تدريبات

7 دورات
‏15 ساعة
المقدمون

منصة تغيّر

صنع علاقة طيبة بينك وبين نفسك او بينك وبين الحياة هو أساس رسالتي، ولذلك تخصصت في إدارة المشاعر والعلاقات حتى تقدر تعيش براحة نفسية وسلام

الأكاديمية

مشاركة
نظرة عامة

 📌 أهداف المسار :

⁃ القدرة على الاتصال مع الذات
 ⁃ معرفة وفهم عالمه الداخلي
 ⁃ تعلم طرق تفريغ المشاعر بشكل صحي والسماح لها بالرحيل
 ⁃ تعلم أساليب صحية للتعامل مع الفكرة السلبية
 ⁃ العناية بالذات
 ⁃ القدرة على فهم الاحتياجات الداخلية
 ⁃ الوعي بمفهوم الارتباط و الاتزان
 ⁃ التشافي من العلاقات وتجاوزها
 ⁃ امتلاك الوعي الكافي لأنواع العلاقات في حياتك
 ⁃ التمكن من فك التعلق بشكل قوي
 ⁃ الفهم الصحيح لمعنى الحب

 ⁃ اكتساب عقلية النجاح
 ⁃ فهم أعمق لمفاهيم التغيير
 ⁃ القدرة على تحديد معاييره في الحياة
 ⁃ فهم أكثر لجوانب الحياة الثمانية ( عجلة الحياة )
 ⁃ الفهم الصحيح لمعنى الحب
 ⁃ امتلاك مهارة التخطيط
 

المحتويات
1

تدريب إدارة المشاعر ( للسيدات )

منصة تغيّر - للسيدات
2

تدريب ادارة الافكار السلبية

منصة تغيّر - للرجال والسيدات
4

سيكلوجية الحب

الأكاديمية - للرجال والسيدات
5

فك التعلق

منصة تغيّر - للرجال والسيدات
6

غير حياتك

منصة تغيّر - للرجال والسيدات
ستحصل على وسم عند اتمامك المسار