محاضرة كيف تؤثر المشاعر على إحساسك بالأمان النفسي والعاطفي

how-emotions-affect-your-sense-of-safety

محاضرة مجانية تساعدك على فهم العلاقة بين المشاعر والإحساس بالأمان، وكيف يمكن للخوف والقلق والتجارب السابقة أن تؤثر على شعورك الداخلي بالطمأنينة، مع التعرف على طرق تساعد على بناء أمان نفسي أكثر توازنًا

18 Lesson
مقدم المحتوى
محاضرة كيف تؤثر المشاعر على إحساسك بالأمان النفسي والعاطفي

منصة تغيّر

صنع علاقة طيبة بينك وبين نفسك او بينك وبين الحياة هو أساس رسالتي، ولذلك تخصصت في إدارة المشاعر والعلاقات حتى تقدر تعيش براحة نفسية وسلام
Overview

.

المحتويات
المحاضرة
محاضرة الامان الأساسية Watch
محاور المحاضرة
كيف يتكون الامان بداخلك Watch
مسببات فقد الشعور بالامان Watch
الصدمات النفسية و فقدان الامان Watch
علاقة الجسد بالشعور بالامان Watch
الامان مع نفسك Watch
الامان في العلاقات Watch
العلاقة الخفية بين الامان التعلق Watch
كيف تبني الامان داخلك بطريقة علمية Watch
كيف تفسّر المشاعر الموقف؟ Watch
كيف تعيد إدارة المشاعر بناء الإحساس بالأمان؟ Watch
التمرين
مقدمة التمرين Watch
المرحلة الاولى: تقييم المشاكل التي بقيت معي Watch
خطوات تقييم المشاكل Watch
المرحلة الثانية: تحديد النمط المسيطر Watch
المرحلة الثالثة- الانماط وعلاقتها بالامان Watch
الامان في - الخطر - المشاعر - السيطرة Watch
المرحلة الرابعة - كسر الانماط واستعادة الامان Watch

Similar Electronic courses

Healing with love

altaealuq

Discover yourself

path course